top of page
Дизайн этого сайта создан в конструкторе
.com
. Создайте ваш сайт сегодня.Создать сайт

Психологічна служба

Котловинського заклоду загальної середньої освіти 

Про організацію роботи психологічної служби Котловинського ЗЗСО у 2023/2024 навчальному році

У цей складний для нас усіх час потреба психологічної допомоги є вкрай актуальною. Дорослі та діти, які перебувають у гострому стресовому стані, потребують зовнішньої підтримки.

Якщо ви чи ваші рідні відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі 一 зверніться за підтримкою та допомогою до спеціалістів

Психологічна допомога під час війни: ресурси та контакти

1.Національна «гаряча лінія» для дітей та молоді: 0 800 500 225 або 116

111 (безкоштовно зі стаціонарного та мобільного телефонів, анонімно),

Messenger @childhotline.ukraine,

Instagram @childhotline_ua,

Telegram @CHL116111.

2. «Телефон довіри для всіх» – лінія екстреної безкоштовної анонімної психологічної допомоги. Приймає дзвінки  з 19.00 до 7.00. Контактні номери за регіонами: Одеса (048) 737 7676, Київ (044) 228 7676, 

3.Психологічна підтримка українців під час війнивід психотерапевтів-практиків: https://t.me/PsihologDopomogaWarInUa2022. Група створена для безкоштовноїпсихологічноїдопомогиукраїнцям, яківідчули на собіжахіттявійни в Україні у 2022 році. Допомога здійснюється зусиллями практикуючих психотерапевтів

4.Національна «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства,

торгівлі людьми та гендерної дискримінації: 0 800 500 335 або 116 123 з мобільнихабо стаціонарних телефонів цілодобово (безкоштовно, анонімно, конфіденційно).

5. Національнагарячалінія з протидіїторгівлілюдьмитаконсультуваннямігрантів: 0-800-505-501 (безкоштовнозістаціонарнихтелефонів), 527(безкоштовно з номерівмобільнихоператорівУкраїнипн. – пт. з 10:00 до 21:00,сб. з 10:00 до 18:00).

6.Урядова консультаційналінія з питаньбезпекидітей в Інтернеті: 15 45

(далі обрати «3»).

Пам’ятка батькам першокласника:

  • Підтримайте в дитині його прагнення стати школярем. Ваша щира зацікавленість в його шкільних справах і турботах, серйозне відношення до його перших досягнень і можливих труднощів допоможуть першокласникові підтвердити значущість його нового положення і діяльності.

  • Обговоріть з дитиною ті правила і норми, з якими він зустрівся в школі. Поясніть їх необхідність і доцільність.

  • Ваш малюк прийшов у школу, щоб вчитися. Коли людина вчиться, у нього може щось не відразу виходити, це природно. Дитина має право на помилку.

  • Складіть разом з першокласником розпорядок дня, стежте за його дотриманням.

  • Не пропускайте труднощів, які можуть виникнути у дитини на початковому етапі навчання в школі. Якщо у першокласника, наприклад, є логопедичні проблеми, постарайтеся впоратися з ними на першому році навчання.

  • Підтримайте першокласника в його бажанні добитися успіху. У кожній роботі обов’язково знайдіть, за що можна було б його похвалити. Пам’ятайте, що похвала та емоційна підтримка (“Молодець!”, “Ти так добре впорався!”) здатні помітно підвищити інтелектуальні досягнення.

  • § Якщо вас щось турбує в поведінці дитини, його учбових справах, не соромтеся звертатися за порадою і консультацією до вчителя або шкільного психолога.

  • Зі вступом до школи в житті вашого малюка з’явилася людина авторитетніша, ніж ви. Це вчитель. Поважайте думку першокласника про свого педагога.

  • Навчання – це нелегка і відповідальна праця. Вступ до школи істотно міняє життя дитини, але не повинно позбавляти її різноманіття, радості, гри. У першокласника повинно залишатися досить часу для ігрових занять.

ПАМ’ЯТКА БАТЬКАМ П’ЯТИКЛАСНИКІВ

  • У ваших дітейпереломнийперіод, тому будьте особливо спостережливі, уважні та терплячі.

  • У 5-у класірозширивсяобсягматеріалу з основнихпредметів, зрослакількістьпредметів, тому збільшується час підготовки до уроків.

  • Забезпечтесвоїмдітямвдалепоєднаннявідпочинку, фізичноїпраці та роботи над уроками.

  • Програмивключаютьбільше теоретичного матеріалу, тому слідпривчитидітейміцнозавчатиокремі правила з математики, українськоїмови, природознавства.

  • Уважностежте за рівнемвиразногочитання ваших дітей. Стежте за порадамивчителів, записаними у щоденниках і робочихзошитах( уникайтекритичнихзауваженьвчителеві при дітях).

  • Ніколи не поспішайте з висновкамиані про дитину, ані про вчителя - прийдіть до школи, поспілкуйтеся з учителем.

  • Пам’ятайте, клас, де навчається ваша дитина, - одне цілетрьохколективів: дітей, батьків, учителів. Чим дружніші, цілеспрямованішібудутьціколективи, тим у кращійатмосфері буде формуватись ваша дитина. Цезалежитьвід кожного.

  • Не забувайте: дитину не можнакарати за невміння, а терплячевчити, радити, допомагати, підтримувати.

  • Керуйтесь у спілкуванні з дитиною правилом: найдієвішийзасібвиховання - особистий приклад.

  • Дбайте про всебічнийрозвитоксвоєїдитини.

  • Умійтеставити себе на місцедитини.

  • Пам’ятайте: праця, зокреманавчальна, не завдаєшкодивихованнюдитини, а бездіяльність - її перший ворог.

Правила безпечної поведінки в Інтернеті:

1.Не повідомляти свою та чужу особисту інформацію в мережі: не викладати в Інтернеті інформацію про себе та сім’ю, адресу проживання та навчання, місця роботи батьків, номери телефонів, наявність матеріальних цінностей, номери кредитних карт, т. ін.

 

2.Поважати права та інтереси інших людей в Інтернеті потрібно так само, як і в реальному житті: поводитися ввічливо: не можна ображати, насміхатися, обманювати співрозмовників в он-лайні і не робити того, що суперечить закону. Потрібно пам’ятати, що не можна привласнювати собі авторські права на твори інших людей (фото, музику, тексти та інше) і поширювати їх без дозволу власників.

 

3.Перевіряти інформацію із мережі – обов’язково використовувати декілька джерел для пошуку потрібних запитів, оцінювати надійність і авторитетність ресурсів;

 

4.Не довіряти всьому, що говорять віртуальні знайомі, особливо, якщо вони пропонують зустрітися в реальному житті, оскільки вони можуть виявитися зовсім не тими, за кого себе видають.

 

5.Пам’ятати, що віртуальний світ іноді коштує реальних грошей, тому без дозволу дорослих не варто робити покупок онлайн, відправляти SMS, електронні повідомлення в обмін на обіцянки отримання спеціальних Інтернет-послуг.

 

6.Не відповідати на невиховані і грубі листи. Якщо одержите такі листи не з вашої вини, то сповістіть про це батьків, нехай вони зв’яжуться з компанією, що надає послуги Інтернет.

 

7.Розробити з батьками правила користування Інтернетом. Особливо домовитися з ними про прийнятний час роботи в Інтернеті і сайти, до яких ви збираєтесь заходити

 

8.Не заходити на аморальні сайти і не порушувати без згоди батьків ці правила.

 

 9.Не робити протизаконних вчинків і речей в Інтернеті.

 

10. Звертатися за порадою до дорослих у разі виникнення будь-яких труднощів, якщо в Інтернеті що-небудь незрозуміле або дивне, а також, коли пропонують спокусливі, дуже схожі на казкові обіцянки

Безпека дітей в Інтернеті – поради батькам:

1.Будьте другом своїй дитині. Проявляйте зацікавленість її захопленнями і обговорюйте проблеми, що виникають. Якщо Ви зможете стати тією людиною, якій Ваша дитина довіряє, їй не доведеться шукати підтримки у віртуальних друзів.

 

2.Установіть комп’ютер в місці, доступному всім членам родини. Це значно полегшить контроль за його використанням.

 

3.Складіть правила безпечної поведінки в Інтернеті, в яких будуть перераховані вимоги, що стосуються користування Інтернетом, а також алгоритм дій дитини при зіткненні з небезпечним незнайомцем або сексуальним домаганням

 

4.Напишіть ці правила на папері і прикріпіть біля комп’ютера!

 

5.Попросіть Вашу дитину нікому не повідомляти особисте: ім’я, вік, номер телефону, домашню адресу, номер школи. Поясніть, що не слід висилати свої фотографії людям, з якими вона познайомилась в Інтернеті.

 

6.Попросіть Вашу дитину відразу ж розповідати Вам про неприємні ситуації під час спілкування в Інтернеті, підкресливши, що Ви не будете сердитися, про що б вона не розповідала.

 

7.Переглядайте інформацію, що міститься в комп’ютері Вашої дитини. Це допоможе Вам контролювати її спілкування в мережі. Але пам’ятайте, що дитина може користуватися Інтернетом не тільки вдома, але і в школі, Інтернет-клубі, у друзів.

 

8.Нагадуйте дитині про те, що всі правила безпеки в Інтернеті залишаються в силі й тоді, коли вона користується комп’ютером і не вдома, наприклад в Інтернет–кафе чи у друзів.

 

9.Не пропустіть симптоми інтернет-залежності. Замисліться над тим, чи не позначається використання Інтернету на успішності дитини, її здоров’ї, стосунках із членами сім’ї та друзями. Визначте, скільки часу вона проводить в онлайні.

 

10. Не бійтеся звертатися по допомогу. Якщо в дитини проявляються ознаки інтернет-залежності, зверніться до фахівців за консультацією. Маніакальне використання Інтернету може бути симптомом інших проблем, зокрема депресії, озлобленості, низької самооцінки.

 

11. Проаналізуйте власні звички. Чи немає у вас проблеми з контролем перебування в Інтернеті? Пам’ятайте, що для дитини ви є основним прикладом у житті.

 

12. Встановіть баланс. Заохочуйте та підтримуйте бажання дитини займатися іншими справами, особливо спортивними іграми.

 

13. Допомагайте дітям спілкуватися з іншими в реальному житті. Якщо дитина сором’язлива, віддайте її на заняття з набуття навичок спілкування. Заохочуйте дитину до справ, які сприяють її спілкуванню з іншими дітьми.

 

14. Слідкуйте за тим, що роблять діти в Інтернеті. Використовуйте програми, які здійснюють моніторинг та обмежують використання Інтернету, зокрема засоби батьківського контролю.

 

15. Пропонуйте альтернативи. Якщо вам здається, що дитину цікавлять лише он-лайнові відеоігри, спробуйте призвичаїти її до онлайнових «замінювачів» улюблених ігор. Наприклад, якщо дитині подобаються рольові ігри у стилі фентезі, заохочуйте читати її книжки з фентезі.

"20 золотих правил безпечного інтернету"

bottom of page